Salud

Estudio encuentra que el ayuno es más poderoso que cualquier medicamento

“Ayunar para regenerar” El nuevo método para regenerar todo nuestro sistema inmunológico

Hoy en día se buscan muchas drogas, experimentos o nutrientes naturales para regenerar nuestro sistema inmunológico. Pero así como se han buscado curas y experimentos, también han sucedido muchos fracasos. Pero hoy te vamos a enseñar algo muy, pero muy importante. El Dr. Valter Longo, un biólogo, se encargó de descubrir lo siguiente; ayunar para regenerar.

 

¿Qué es “ayunar para regenerar”?

Todos conocemos sobre el ayuno y algunos beneficios que nos ofrece en nuestro cuerpo. El ayuno se ha convertido en una de las practicas más comunes para; bajar de peso, aumentar la energía, reducir el colesterol, mejora de sensibilidad (personas con diabetes) e incluso formas de no tener dichas grasas en nuestro cuerpo que no son beneficiosas. Pero en la actualidad el biólogo Valter Longo descubrió algo increíble; el ayunar para regenerar. Si, el mismo ha declarado que el ayuno se ha convertido en una poderosa droga y, que podría ser la mejor en la actualidad.

 

Pero entonces, ¿De qué se trata? ¿No es un simple ayuno? Si es un simple ayuno, pero ahora según las estadísticas de Valter Longo, aplicarlo de una forma puede ser increíblemente poderoso. Se trata de ayunar durante 3 días consecutivos, aunque tú sistema inmunológico sea realmente comprometido y fuerte, funcionará. Este estudio del biólogo Valter Longo declaró que, durante 3 días ayunando, el sistema inmunológico “se recarga”. Eso significa que ayunar 3 días puede ser mucho mejor que tomar pastillas contra la gripe, por ejemplo. Pero, ¿Cómo lo supo? Estudios que lo comprueban y lo demuestran.

 

Estudio encuentra que el ayuno es más poderoso que cualquier medicamento

 

¿Cómo funciona?

El ayunar para regenerar es un estudio del Dr. Valter Longo donde durante 6 meses, personas comprometidas con su sistema inmunológico (es decir, muy débiles) tuvieron que ayunar de 2 a 4 días, esto dejando claro que tenían una enfermedad o siempre se enfermaban, ¿Qué ocurrió? Se obtuvo el promedio de 3 días de ayunar para regenerar el sistema inmunológico. Esto lo declaró el Dr. Valter Longo en Cell Stem Cell de igual manera con The Telegraph (Reino Unido), pero ¿Realmente cómo funciona? Veamos…

 

  • Las células reciben el “OK” una vez el cuerpo empieza a ayunar. Esto le da un avance para que continúe con la regeneración.

 

  • Una vez se dé el OK”, las células comienzan a producir nuevos glóbulos blancos. Permitiendo que las células puedan combatir las enfermedades o intoxicaciones.

 

  • Durante 3 días todo el sistema inmunitario se regenera por completo. Esto dando un paso hacia adelante que no podía hacer ningún medicamento/droga en el mundo.

 

Básicamente durante el ayuno, le damos un descanso a nuestro sistema inmunológico para que regenere lo necesario. Esto hace que el sistema pueda combatir con todo; infecciones, intoxicaciones, etc. Y luego, nosotros poder tener un sistema totalmente limpio. Imagina esto, en tan solo 3 días hemos limpiado nuestro sistema inmunitario.

 

¿Este sistema es compatible con todos?

Aunque no lo creas, el ayunar para regenerar todas las células es absolutamente para todo el mundo. Incluso personas que se encuentran haciendo quimioterapias, pueden recurrir a este ayuno. No solo para obtener los beneficios que te mencionamos antes, sino para obtener esta regeneración en nuestro cuerpo. Puede ser un poco complicado, pero realmente es muy sencillo.

 

 

  • Sistemas inmunitarios dañados; Aunque la persona que recurrir el ayunar para regenerar tenga su sistema inmunitario dañado, esto le puede servir. No importa el estado, solo importa que en 3 días el ayunar para regenerar haga su trabajo.

 

  • Personas mayores: Sabemos que las personas de 3era edad son las que más sufren de sistemas inmunológicos dañados. Esto les ayuda absolutamente a regenerar todo lo que van perdiendo.

 

  • Falta de células madres; Hay personas que no producen las suficientes células madres para la proliferación. Sin embargo, este método de ayunar para regenerar puede hacer las células empiecen a regenerarse con mayor fluidez.

 

Lo que explica el Dr. Valter Longo es que el ayunar para regenerar es como un interruptor; apenas comienza el ayuno, se “activa” un interruptor, el de regenerar. Por eso puede llegar a ser muy eficaz, siempre y cuando se cuide este proceso de ayuno. Solo recuerda, 3 días de ayuno sirve para regenerar casi todo tu sistema inmunológico. Incluso puedes empezar a combatir las enfermedades así.

Martín Reid

Apicultor, experto en sostenibilidad, apasionado por los huertos, el cultivo de alimentos orgánicos y las hierbas medicinales. Escribe para "El Horticultor" desde 2014.