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Piña: Beneficios y propiedades medicinales

Piña- (Ananas comosus)

La piña se obtiene de fruto de piña, siendo también conocida como ananá , pertenece a la familia Bromeliaceae.

Beneficios de la piña

La piña es originaria de América del sur, pero puede encontrarse también en otros países con clima tropical y semi-tropical. Algunas tribus brasileñas utilizan la piña como alimento básico. La piña está indicada para uso en personas de todas las edades.

La piña es una fuente natural de manganesio, mineral que ayuda a fortalecer los huesos y los tejidos del cuerpo. Rica en bromelina, enzima que degrada proteínas, también se usa para la fiebre de heno, para el tratamiento de una afección al intestino que incluye hinchazón y úlceras. El jugo de piña, Rico en bromelina ayuda a curar la tos y los resfriados, así como aflojar mucosidades en el cuerpo. La Bromelina, una sustancia eficaz en la lucha contra las infecciones, lombrices intestinales y otros parásitos, también ayuda en la digestión de las proteínas y previene la formación de coágulos de sangre.

Algunos otros beneficios de la piña son el alivio de las náuseas (incluyendo los causados por el mareo por movimiento), estreñimiento, entre otros. Estudios tratan de demostrar la eficacia de la enzima para destruir las células cancerosas, ayudando así al sistema inmunológico, combatir los tumores y la aterosclerosis. Soluciones de piña cuando se frotan directamente sobre el cuero cabelludo, también combaten la caspa. Algunos estudios indican que la piña puede ayudar a aumentar la absorción de calcio, ayudando a prevenir la osteoporosis.

Contraindicaciones y efectos secundarios de la Piña

El consumo de piña no es muy recomendada para los pacientes con gota o artritis reumatoide. La piña también puede aumentar la tasa de glucosa, especialmente en preparaciones donde se cuece la fruta.

Historia y curiosidades

 La fruta de la piña simboliza la hospitalidad y la amistad en las colonias nativas.

Martín Reid

Apicultor, experto en sostenibilidad, apasionado por los huertos, el cultivo de alimentos orgánicos y las hierbas medicinales. Escribe para "El Horticultor" desde 2014.

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