Beneficios del ayuno intermitente: Conoce cuáles son y cómo hacerlo correctamente
¿Te has preguntado si el ayuno puede ser bueno para la salud? Mucho se dice sobre esta práctica, e incluso
Leer más
Medicina alternativa
Estudio: Vivir en la naturaleza protege contra las enfermedades mentales, mientras que vivir en la ciudad aumenta el riesgo
Según un metaanálisis de docenas de estudios, es más probable que sufra ansiedad, psicosis, esquizofrenia, paranoia, adicción y trastornos del
Leer más
Los médicos recetan plantas y terapia hortícola en Inglaterra.
Millones pueden asegurarlo: cuidar de tu propio jardín trae consigo incontables beneficios. Desde la calma que provee el trabajo en
Leer más
Alcanfor: Qué es, para qué sirve, beneficios y cómo usar
Los beneficios que proporciona el alcanfor son muchos. Además de su poder antiinflamatorio, la planta tiene propiedades estimulantes, descongestionantes y
Leer más
CANNABIS PARA LA ARTRITIS: CÓMO UNA PLANTA MEJORA LAS ARTICULACIONES ARTRÍTICAS
Aproximadamente 350 millones personas en todo el mundo tienen artritis. Bastante impactante, dado el hecho de que estas estadísticas
Leer más
Practicar yoga, meditación o Tai Chi revierte los efectos del estrés sobre el ADN
Las intervenciones mente-cuerpo (MBI) como la meditación, el yoga y el Tai Chi no simplemente nos relajan; pueden revertir las
Leer más
Médico norteamericano receta alimentos orgánicos en lugar de remedios
Una vez a la semana abre su farmacia dentro del pequeño hospital en el que trabaja, allí la receta más
Leer más
Bailar puede revertir los síntomas de envejecimiento del cerebro
A medida que envejecemos, sufrimos un deterioro de nuestra salud mental y física, que puede verse agravado por afecciones como
Leer más
¿Te despiertas a la misma hora cada noche? Esto es lo que significa
¿Te has estado despertando recientemente a la misma hora todas las noches? Bueno, según la Medicina Tradicional China, esa hora
Leer más
Científicos demuestran lo que sucede en el cuerpo al caminar descalzos
Si te preguntara cómo te sentiste hoy, ¿Me dirías la verdad? Eso está bien, no tienes que hacerlo, probablemente pueda
Leer más