Plogging, La unión entre Ecología y deporte

Si escribe plogging en Instagram, verá más de 60,000 fotos de activistas en todo el planeta participando, pero ¿Qué es plogging y cómo puede unirse?

Plogging es una nueva iniciativa sostenible inventada en Suecia que combina actividad física, como trotar, salir a caminar, kayak, etc, con el cuidado del medio ambiente. Más de 20,000 personas que lo hacen cada día, en más de 100 países diferentes, recogen la basura que encuentran en el suelo, mientras disfrutan del aire fresco.

Pasar tiempo en la naturaleza mejora su ritmo cardíaco, presión arterial, cortisol e incluso nuestro sistema inmunológico. ¡Es una forma divertida de salvar la tierra y hacer ejercicio!

Para prepararse, los ploggers generalmente usan guantes mientras corren, para facilitar el manejo de la basura, y siempre llevan bolsas de basura. Una vez que la bolsa está llena, se recicla o se tira (según su contenido), lo que en última instancia reduce la cantidad de basura dañina que llega al océano, donde podría dañar la vida silvestre y contaminar las fuentes de agua potable.

¡Soluciones innovadoras como el plogging hacen que ayudar a nuestro planeta sea divertido, fácil y gratificante! Para obtener más ideas sobre cómo puedes hacer plog en tu área, mirá las imágenes a continuación o busca el hashtag #plogging en Instagram para inspirarte.