El Laurel «Místico y Sanador» Descubre porqué te agrada tanto sentir su aroma
LA HOJA DE LAUREL
🌿 Duerma con algunas hojas de laurel debajo de la almohada cuando tenga alguna situación importante que resolver al día siguiente.
🌿El laurel ayudará en la toma de decisiones, trabajando en su fuerza e intuición.
🌿 En el pasado, era costumbre quemar hojas de laurel en los hogares para purificar el aire y el medio ambiente.
🌿Hoy, hemos aprendido que el humo de sus hojas es rico en cineol y eugenol, y la inhalación ayuda a aliviar el dolor de cabeza, limpiar las vías respiratorias y relajar el cuerpo y la mente.
🌿Un baño mágico infundido de laurel estimulará la ganancia financiera, atrayendo la prosperidad y evitando la envidia.
🌿Para evitar las energías negativas de su hogar en la mañana, coloque 3 dientes de ajo, 1 rodaja de cebolla y 3 hojas de laurel en un plato pequeño.
🌿Ponlo en lo alto de tu casa donde nadie pueda verlo.
🌿Al final del día, tire todo a la basura, excepto el plato, que debe lavarse con sal gruesa y usarse como de costumbre después.
🌿 Tener el laurel en la cocina (al lado de las hornallas) aporta abundancia a tu hogar.
🌿Puedes tener una botella con hojas secas, colgar una rama hermosa o incluso hacer una guirnalda. ¡Usa tu creatividad!
🌿El té de laurel estimulará su intuición y puede usarse antes de leer oráculos.
🌿Coloque una hoja de laurel en cada esquina de una habitación para protegerse contra la energía negativa y el mal de ojo.
🌿Después de 7 días, retire las hojas y quémelas, enterrando las cenizas. Recuerde abrir las ventanas para que las energías negativas puedan desaparecer con el humo.
🌿 El Laurel tiene una energía única que puede usarse para desterrar hechizos y atraer buena suerte.
🌿Las hojas de Laurel fueron utilizadas por las sacerdotisas del antiguo Templo de Apolo en Delfos para promover visiones y sueños proféticos.
🌿 Lleve una hoja de laurel en su billetera para atraer la prosperidad.
Durante miles de años, los seres humanos la han utilizado en la preparación de alimentos debido a sus propiedades estimulantes de la digestión y favorecedoras para las vías respiratorias y antiinflamatorias.
Por supuesto, también sabe muy bien, pero solo si fué previamente secada y después de una hora de cocción a fuego lento. Si intentas comerla antes de ese momento, sentirás un sabor bastante amargo y desagradable. ¡Pero no tienes que comer la hoja de laurel para aprovechar sus beneficios para la salud!
Puedes quemar las hojas de laurel con un fósforo. Este fuego intenso funcionará mucho más rápido que la cocción a fuego lento regular, para liberar los compuestos activos dentro de las hojas de laurel. Siempre que utilice este método correctamente, es una forma segura y rápida de absorber los beneficios para la salud que ofrece la hoja de laurel.
Y, de hecho, al hacerlo e inhalar el olor (no el humo directamente), te abres a una serie de increíbles beneficios. Conoce a continuación sus dos principales beneficios:
Beneficio # 1: Reducción de la ansiedad
A veces la vida te llega a mil millones de millas por hora. Esto puede dejarte abrumado, y sí, estresado al máximo. Los remedios naturales como la hoja de laurel pueden ayudar a combatir el estrés.
Esto se debe al hecho de que la hoja de laurel contiene un compuesto llamado linalool. Un estudio realizado por la Asociación Americana de Enfermeras Anestesistas encontró que el linalool disminuye la ansiedad y mejora la interacción social.
En tan solo 10 minutos de oler una hoja de laurel mientras se quema, el linalool comienza a actuar. Algunos incluso han descrito el efecto como levemente psicodélico.
Con todo esto en mente, considera incorporar hojas de laurel en tu sesión de meditación. Te ayudará a relajarte y puede abrir tu mente a nuevas revelaciones. Además, si experimentas mucha ansiedad social, intenta quemar las hojas de laurel antes de que lleguen los invitados. Te ayudará a que te sientas cómodo y hará que una conversación incómoda sea mucho más fluida.
Beneficio # 2 – alivio respiratorio
Las hojas de laurel contienen mycrene y eugenol. Ambos son compuestos que poseen grandes propiedades antiinflamatorias y, de hecho, se utilizan con frecuencia en terapias de reducción del estrés.
Cuando se quema una hoja de laurel, estos compuestos se liberan en el aire. Una vez inhalados, reducirán cualquier inflamación respiratoria. Esto puede hacer maravillas si sufres de alergias o te resfrías. La hoja de laurel puede ayudar a disolver el exceso de moco o flema, lo que facilita la respiración.
Los beneficios de la hoja de laurel continúan
Otro beneficio de quemar hojas de laurel es promover la salud cardiovascular. Las hojas de laurel son una fuente rica de ácido cafeico, que ayuda a fortalecer las paredes capilares del corazón. Además, las hojas de laurel pueden ayudar a reducir los niveles de colesterol LDL. Esto contribuye a la reducción del riesgo de enfermedad cardíaca.
Sin embargo, especialmente para las enfermedades respiratorias, recuerda no inhalar el humo directamente. De lo contrario, solo estarás empeorando tu condición respiratoria. Piensa como si fuera un incienso ardiente. No inhalarías el humo de un palo de incienso directamente, ¿verdad?
Ten presente que para algunas personas, el método de inhalar el humo puede causar una mayor irritación de los pulmones, incluso cuando se realiza correctamente. Si bien toma más tiempo, estas personas deberían optar por cocer a fuego lento la hoja de laurel en agua durante una hora y luego respirar los vapores producidos.
Aprende a quemar las hojas de laurel de la manera correcta leyendo la siguiente sección.
¿Cómo quemar hojas de laurel correctamente?
Cuando se quema de la forma correcta, las hojas de laurel comenzarán a ofrecer sus beneficios muy rápidamente.
Toma una hoja seca y colócala en un cenicero, u otro recipiente seguro para quemar. Después de asegurarte de que el cenicero esté en un lugar seguro, alejado de papeles sueltos u otros peligros potenciales, prende fuego a la hoja.
Luego, sal de la habitación unos minutos. Si es posible, cierra la puerta para dejar que el aroma de la hoja de laurel llene la habitación.
Cuando vuelvas, sopla las brasas y respira profundamente.
La quema es definitivamente la ruta más rápida, sin embargo, si no estás seguro de que este método te funcione, puedes optar por la cocción lenta en su lugar. Este es un buen método para aquellos que no quieren cocinar con él, pero tienen tiempo para esperar a que hierva a fuego lento durante una hora.