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  • – Nombre científico: Foeniculum vulgare
  • – Nombre común o vulgar: Hinojo, Fenollo, Hierba santa, Hinojo de Florencia
  • – Familia: Umbelliferae (Umbelíferas).

El Hinojo es originario de la cuenca mediterránea, se cultivan diversas variedades , en regiones templadas y subtropicales. Dado su olor, la planta se confunde a veces con el Anís.

Propiedades medicinales del Hinojo

El hinojo sirve para tratar dolores de estómago, indigestión, distensión abdominal, acidez estomacal, asma, bronquitis, espasmos, calambres, dolores de estómago, dolores de cabeza, inflamación, tos, gases, palpitaciones, hinchazón, gripe, resfriados, catarros y nariz que moquea.

Tiene una acción desinfectante y tónica, especialmente en la piel.
Puede ayudar a sanar heridas y detener el sangrado.
En aromaterapia, el aceite esencial de hinojo da fuerza y coraje y es bueno para la autoestima. Calma el sistema nervioso.
Puede ayudar con las flatulencias, indigestión y diarrea, especialmente si se asocian con tensión nerviosa.
Puede ser útil en el caso de pérdida de peso, equilibrando sus niveles de estrógeno naturales. Puede ayudar a equilibrar el metabolismo, pero también puede estimular el apetito (utilice siempre externamente).
Bueno para los ciclos menstruales irregulares y problemas de la menopausia. Puede ser útil para calmar el dolor durante la menstruación, los síntomas premenstruales y casos de agotamiento, especialmente cuando son causados por excesiva actividad física.
Puede ayudar a estimular el flujo de leche materna.

Como diurético, puede ser útil para reducir la celulitis y la retención de líquidos.
Es espasmódico y expectorante, al ser inhalado puede ser útil en casos de tos, bronquitis y asma.
Puede ser utilizado para extraer el veneno de las picaduras de insectos.
Un excelente desintoxicante después de exceso de alimentos y bebidas.
Un buen tónico para el sistema digestivo, el hígado, los riñones y el bazo.

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Resumiendo: Propiedades del hinojo

  • Antiespasmódico
  • Estimulante
  • Relajante
  • Antihelmíntico
  • Antirreumático
  • Relajante muscular

Historia del uso del Hinojo

Era muy popular entre los antiguos chinos y los hindúes, como un antídoto contra las mordeduras de serpientes.
Los egipcios, los chinos, los indios y los griegos lo usaron para obtener fuerza, coraje, energía y larga vida.
Los atletas griegos masticaban semillas de hinojo para tener fuerza y resistencia, y los gladiadores romanos lo consumian por las mismas razones.
En la Inglaterra medieval, se decía que era capaz de alejar los malos espíritus.

Tiene fama de alejar los malos pensamientos de los demás.

Aroma dulzón que recuerda el aniz. Purificador del cuerpo. Elimina las toxinas resultantes del exceso de comida y bebidas. Indicado en casos de obesidad, retención de líquidos y celulitis. Regulador del sistema hormonal y glandular. Alivia los síntomas del síndrome premenstrual y la menopausia. Conveniente para el drenaje linfático
Contraindicaciones: Evitar el uso durante el embarazo, en epilepticos y pieles sensible.

Hinojo

Flores de Hinojo

 

Semillas de Hinojo y sus propiedades y beneficios

Semillas de Hinojo

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