¿Qué es la Gingivitis?

Esta enfermedad de las encías se conoce médicamente como gingivitis, y se caracteriza por una inflamación del tejido blando alrededor de los dientes. Los síntomas incluyen sangrado, enrojecimiento, o inflamación de las encías. Puede darse sin que te des cuenta, ya que tanto los síntomas como la gravedad de la enfermedad varían en cada paciente.

Causas de la Gingivitis

la gingivitis es causada por una mala higiene bucal y/o dental, permitiendo que la placa se forme en dientes y encías. La placa es una capa pegajosa que podemos eliminar con el cepillado y uso de hilo dental, pero cuando no se limpia, se endurece y convierte en sarro y cálculo. Si la placa y el sarro se acumulan, las encías pueden irritarse e infectarse con bacterias viciosas, lo que conduce a la gingivitis, también conocida como enfermedad de las encías.

Estos son algunos de las factores que aumentan el riesgo de sufrir gingivitis:

– El tabaco
– El alcohol
– Trastornos inmunológicos relacionados con el estrés
– La alineación de los dientes / hacinamiento
– Sequedad
– Una mala nutrición pobre
– Un desequilibrio hormonal
– Algunos medicamentos
– La diabetes y otras enfermedades

Los Remedios Naturales más Efectivos contra la Gingivitis

1. Aceite de Tomillo

Tomillo

el aceite de tomillo tiene propiedades antibióticas se pueden aprovechar para combatir los microorganismos que inflaman las encías. Estos agentes limpian las áreas de la boca de difícil acceso y, a su vez, reducen la formación de placa bacteriana.

2. Bicarbonato de sodio y agua oxigenada

Bicarbonato, De Sodio

Un enjuague bucal casero de bicarbonato de sodio y agua oxigenada puede disminuir de forma eficaz los incómodos síntomas causados por la gingivitis. 

Del mismo modo que los demás remedios, sus agentes antibacterianos limpian a profundidad la boca y reducen la acumulación de residuos en las piezas dentales.

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3. Limón

Limón

El limón, entre sus numerosas propiedades, concentra poderosos agentes antisépticos y antiinflamatorios que pueden ayudar a reducir la gingivitis de forma eficaz. De hecho, los ácidos naturales inhiben el crecimiento bacteriano y, de paso, regulan el pH de la boca para controlar la halitosis. Este producto concentra poderosos agentes antisépticos y antiinflamatorios que pueden ayudar a reducir la gingivitis de forma eficaz. De hecho, los ácidos naturales inhiben el crecimiento bacteriano y, de paso, regulan el pH de la boca para controlar la halitosis.

4. Vinagre de Manzana

Vinagre

Su naturaleza ácida puede ayudar a regular el pH de la boca para hacerle frente al crecimiento bacteriano que provoca la gingivitis. Igualmente, su uso como enjuague disminuye el mal aliento y favorece la desinflamación de las encías.

5. Áloe Vera

Aloe, Vera

El gel de la planta de aloe vera es un producto antibacteriano y antiinflamatorio que combate la hinchazón de las encías mientras frena el crecimiento de los microbios. Igualmente, su aplicación disminuye el dolor causado por la gingivitis y acelera la recuperación de los tejidos de las encías.

Receta contra la Gingivitis

Ingredientes

  • Bicarbonato de Sodio.
  • Agua Oxigenada.
  • Sal.
  • Limón.
  • Áloe Vera.
  • Manzana Cruda.
  • Tomillo.
  • Aceite de Tea Tree (Árbol de té).

Elaboración

  1. Prepara una mezcla de partes iguales de bicarbonato de sodio y agua oxigenada y luego cepíllate bien, especialmente alrededor de la línea de las encías. El bicarbonato de sodio no solo lava la placa dental, sino que también desodoriza y pule los dientes. No hay que abusar de esta mezcla ya que, en exceso, puede resultar corrosiva.
  2. Enjuaga tu boca con una mezcla de media cucharadita de sal en 120 mililitros de agua tibia. Déjala reposar en tu boca durante un rato y escúpela. Repite este ejercicio varias veces al día.
  3. Gracias a su poder antiinflamatorio y antiséptico, el limón puede contribuir a reducir la inflamación de las encías. Al igual que en el consejo anterior, lo mejor es mezclarlo con agua templada y usarlo para enjuagar la boca.
  4. Frota tus encías varias veces al día con gel de áloe vera. Esta planta tiene propiedades refrescantes y calmantes. En conjunto con el resto de los procedimientos, puede funcionar de maravillas.
  5. Mastica un cuarto de manzana cruda, especialmente después de comer. Esta fruta es muy útil para la higienización bucal.
  6. Vierte dos cucharadas de tomillo en una taza de agua hirviendo. Tápala y deja que se refresque. Realiza enjuagues bucales con esta infusión para combatir las bacterias causantes de la gingivitis.
  7. Vierte de 3 a 5 gotas de aceite de tea tree en agua y haz buches varias veces al día. Nunca tragues esta solución.
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Con información de:

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