12 plantas para tratar el insomnio y mejorar la calidad del sueño
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¿Te despiertas a la misma hora cada noche? Esto es lo que significa
¿Te has estado despertando recientemente a la misma hora todas las noches? Bueno, según la Medicina Tradicional China, esa hora
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La ciencia demuestra que el cilantro descontamina el cuerpo: elimina metales pesados
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Estudio confirma que dormir con mantas pesadas ayuda a combatir el insomnio y la ansiedad en más del 60% de los casos
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